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1 ) 第五期：这四个女生，各有各的美
这期是四个女生一起去追星。这次，我想逐个聊聊她们。
温柔勇敢的安久
安久，27岁，是一位星空摄影师，4年星龄。
首先，她是真的好看，有点像王楚然和乔欣。
里面聊到的几个话题，我是真的被共鸣了。
（1）平淡的生活，琐碎的烦恼
阿雅问安久，是什么让她爱上星空的。安久回答说，在跌入最谷底的时候，第一次看星空，觉得特别治愈。
她那时就职于一家咨询公司，是一名普通职员，有着很多正常人的那种烦恼，包括生活中的琐事和工作上的压力。有次参加了朋友组织的星空摄影活动，在看到星空的那一瞬间，她觉得自己的烦恼和困扰似乎都微不足道，因为宇宙是如此的浩瀚。
今年，我算是处在人生曲线的一个底端，也在尝试着摆脱某种平淡（或平凡？平庸？）。说是“摆脱”，其实更多的是自己内心世界的一个重建，因为现实本身的节奏和规则并不会因为你的退出而改变。
（2）用一生去治愈童年
李沁提到了一句话，说有的人是被童年治愈一生，有的人需要用一生治愈童年。
“被童年治愈一生、用一生治愈童年”，我承认这样的表述过于绝对，但它也不失是一种认识自我的方式
安久说她属于后者，是“需要用一生治愈童年”的人。她说她打了七年的乒乓球，每天晚上都是两个小时乒乓球、两个小时作业和补习，周六周日也都是补习；她没有看过什么动画片，出去玩也很少。所以，长大了就特别想自己选择想要的东西。
我也属于“用一生治愈童年”的人。倒不是说童年有多惨，而是童年没有接触到自己真正喜爱或者真正擅长的领域；等长大了之后，在所处的位置上没有游刃有余，进而失去了内心的快乐感。所以，就不得不同时肩负起“生存和寻找内心快乐”的双重任务。
当然，导致内心不快乐的原因有很多，可能是土壤不对，可能是目标不对，也可能只是单纯的方法不对
就如阿雅所说，没有白走的路。我相信，明天一定会更好。
（3）活着的意义
安久有两次提到活着的意义，第一次是回答“为什么爱上星空”时，第二次是和“躺着看星星的时候，你会想什么”的问题进行互动的时候。
坦白讲，今年我也很认真地思考过这个问题。近期在写书评和剧评，算是寻求此答案的手段之一，因为我想借助这种形式慢慢打开自己，之前的我是不习惯在公共场合里表达自我的。
还有一个印象很深的画面就是，在安久第一次说出了“活着有什么意思”的时候，周迅和阿雅几乎同时表达了吃惊“已经到这种地步了吗”、“这么严重吗”。站在我的角度，之所以会被这个问题困扰，并非是出于厌世，更多的是因为迷茫。
活泼开朗的李沁
在这次的综艺里，感觉她属于开朗型的。她说话的时候，眼神会顾及到周围三个人；和周迅也从最开始的些许生疏，到最后开起了玩笑；尤其是她玩捉迷藏的时候，太好玩了，请看她的表情和字幕。
在听那对夫妻聊“如果有来世，我还想当他的妻子”的时候，隔着屏幕的我瞬间泪目了，屏幕里的她也红了眼睛。这种承诺，是真的很感人啊。
自由自在的周迅
本期的周公子太逗了，一路吃不停；还被翡翠湖的美景迷惑地直接尝湖水了。
也依旧充满了想象力，她说星空就像一块布料，她想用它做一件衣裳。
也依旧温暖，她说看到星星和月亮就会莫名地思念；也说“路上的事谁都说不准”，鼓励我们享受当下、拥抱不确定，“看到自己拥有的东西，让它变得更加美丽，不要被现实所淹没”。
进退自如的阿雅
阿雅的主持风格，真的是进退自如。如果有个控场的人，她就默默消失了；如果没有，她就默默出来了。
这一进一退，感觉就像是在看两类节目（不同集的感受）。我个人还是比较喜欢她“进”的风格，和节目的气质更配，安静而自在、舒适而自然。
最后，插播两个比较有画面感的小事：捉迷藏的时候，阿雅被裤兜里的麦克风给暴露了；在看星星的时候，阿雅大喊“我们好渺小，对不起，我们太自以为是了”。
这期的剪辑特别流畅，清晰的时间线、恰当的独白插入、自然的镜头切换。
2 ) 慢综艺
充滿質感的畫面
或寫實 或唯美
每一幀
都不忍錯過
每期都有一個主題
有內容
有人間煙火氣
一直羨慕著那些有夢想有能力的人們
在創造奇跡 在恣意人生
那些可愛且自由的生命個體
曾經的迷茫
曾經的苦痛
曾經已然只是曾經
現階段
他們無疑是幸運的
幸福的
節奏很舒服的綜藝～
3 ) 你愿意为了从心生活放弃什么？
你愿意为了从心生活放弃什么？
由周迅和阿雅担任固定MC的全国首档“所有格”纪实真人秀节目《很高兴认识你》第二期上线了，因为她们这一期去的是云南大理的诺邓古镇，作为一名土生土长的云南人，第一时间就忍不住看了。
毛驴驮着行李行走在崎岖的山间、农家饭庄里挂满了色泽诱人的诺邓火腿、在山林间不一会儿就能采到满满一篮子牛肝菌、在民宿的屋檐下边看夜空的星星边舒舒服服地享受中草药泡脚、在热闹的乡间集市的路边摊上吃一碗正宗的稀豆粉烧饵块……
这些风土人情，都是我熟悉的云南味道。
可能当初身处其中不觉珍贵，如今在大城市工作生活多年，才发觉这样慢慢悠悠的生活节奏，是现代人最可望而不可即的幸福。
无论是周迅阿雅，还是这一期的飞行嘉宾大表姐刘雯，都是在快节奏的都市打拼多年的人，只有在这档没有游戏任务、没有剧本的走心慢综艺里，才能看到她们更接近生活化的一面。
她们认真地讨论着记忆里爸爸做的西红柿炒蛋为什么格外的好吃，分享老南瓜+香蕉榨汁的独门配方，在集市里好奇地举着从未见过的芋花嗅吻、打闹……在那一刻，她们不再是影后、知名主持人和国际超模，而只是三个热爱生活、热爱美食的女人，是周迅、阿雅和刘雯本身。
而这，也是素人嘉宾把文翰选择辞职创业、每年都要来诺邓好几次的原因。
节目一开始，听到把文翰的名字便觉得耳熟，顺手一搜索，嗨，是他呀！
他是专营偏远地区美味食材的淘宝店主，因为每种食材都需要亲自深入原产地精挑细选而来，所以选品少而精。
深入了解把文翰的创业经历，我才隐约领悟到节目组为什么邀请他来担任这一期的飞行嘉宾，因为把文翰从打工人到创业者的经历，就是一个“从心发现生活”的绝佳案例。
把文翰在节目里对周迅阿雅等人讲述了自己他为什么辞去一份稳定的工作离开深圳，背上行囊行走在四川的乡间，因为坐办公室的日子，一眼就望得到未来，而这并不是自己想要的生活，所以他想通过寻找食物最本真的味道，来唤醒自己内心对于生活的热情。
和周迅等人一起逛诺邓的乡间集市时，把文翰沉稳的脸上有着掩藏不住的惊喜，他把一束香菜拿近嗅闻：“这是我们小时候吃的香菜的味道。”
“这些菜真是太新鲜了”，他分享自己辞职时的心态，“因为晚上下班在超市里买不到新鲜的菜，也是一个非常重要的原因。”
每天疲于奔命996，到头来却连一口新鲜的蔬菜都吃不上，这不由得开始让把文翰怀疑起自己正在过的生活。
这番感受，无疑让其他几位女嘉宾很有共鸣，周迅、阿雅和刘雯都是遵循自己内心真实想法过活的人，对外展现出的自我也非常真实坦诚。
阿雅深有感触地说：“到了我现在的年纪才开始慢慢体会到，你要维持真正的自己，忠于自己，是需要莫大的勇气的。”
周迅参加这档综艺的初衷也是如此，她在第一集里就说起，自己也是从去年才开始懂得这些，学着把节奏慢下来，去更好地感受生活。
她有一段慢下来的日子，九点上床，十点睡觉，早上五点半起来练功，过了半年这样的日子，感觉非常非常舒服，整个人身体精神都特别好，你会觉得时间特别多，特别够用，现在也希望能恢复到这种状态。
因为只有用心生活、热爱生活的人，才能演得出生活的质感。
晚上，三个女生在露天的小院里讨论把文翰的选择，她们没有一味地夸赞他的勇敢，而是一阵见血地指出：无论你选择了哪种生活，你都势必会得到一些，也失去一些，所以你一定要衡量清楚，自己想要什么，又可以为了想要的东西放弃什么。
就像第一期节目的飞行嘉宾毛不易说的那样：“事业是重要，但有那么重要吗？如果失去了除事业以外重要的东西，我觉得未必值得。”
有且只有一次的人生，需要每个人从心去做选择。
记得很多年前看到过一段鸡汤：
你写PPT时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面，你看报表时，梅里雪山的金丝猴刚好爬上树尖。你挤进地铁时，西藏的山鹰一直盘旋云端，你在会议中吵架时，尼泊尔的背包客一起端起酒杯坐在火堆旁。有一些穿高跟鞋走不到的路，有一些喷着香水闻不到的空气，有一些在写字楼里永远遇不见的人。
现在看来，这段话讲述的无非也是得到和放弃的关系，你选择深圳的写字间生活，就看不到四川瓦屋山的风景，把文翰放弃了前者，得到了后者，而且甘之如饴，这就足够了。
这一期的《很高兴认识你》让我再次确信，人的一生就算很长寿，能够真的去做喜欢的事情的时间其实并不多，所以一定要选择喜欢的地方，和喜欢的人在一起，做自己喜欢的事情，这包括爱好，爱人，也包括事业。
没想到本来冲着家乡风景去的我，最后被嘉宾们用心生活的样子打动了，以后每周五的中午十二点，我就锁定抖音等更新啦！
4 ) 一般
之所以想看这部综艺，是有次视频刷到阿雅跟周迅的关系很好，想具体再看下两人关系到底如何。
周迅毕竟大佬，各种场面各种经历多了，加上年纪上去了，最低阈值变高，需要更高的体验才能让她兴奋，养生可能是一种，在云南，对一天只看三人的养生大师本来是抱有期待，最后估计她觉得大师也一般。云南这期是最燥的一期，商业化严重。周迅还有的就是早睡早起和眼镜架下夹湿纸巾。阿雅更多的是让周迅，毕竟周迅咖位在，明显地，阿雅跟模特更为亲近和对等。
第一期的印象最为深刻，先入为主，还有就是，台州山里确实安静古朴，男主人说做这行是为了见到更多人，想想未必，山里的老人是固定的，安静古朴确实让人长寿。能大老远来山里居住的旅客大概率也是千篇一律的怀有情怀的一些人，同化了。关注了公众号，看了下民宿价格，默默退出，想想大山，安静的大山，福建也一大推，没必要去。不过想想疫情三年的艰难，现在也应该让人家回本下。
夫妻二人的孩子很健康，起码，节目镜头下的他，是活泼的，有孩子气的，聪明的，身体棒棒的。还有就是，男主人明显对阿雅更为感兴趣，吃饭对坐，提出问题，认真对视。
接下来比较有印象的就是永泰那期，福州实在没什么，整个节目下来，按照方案录制的痕迹明显，没有第一期的安静随性，至于那些有情怀的做帽子的妹子，隐居北峰山里的男女，更是感觉一般，之所以有印象是在于有些地方自己也有去过，福州日报，家园杂志社办公场所和白杨。姚晨一直说，对于家园杂志而言，她常有的一种想法是，等下次回来福州的时候，已经人去楼空了。不管是19年还是4年后的当下，运营杂志着实颇为吃力。
其他就一般咯，景德镇陶瓷啥的，已经忘了。
5 ) 依然值得追
阿雅微博里 两年前有周公子出现 我记得总有民宿出现 以为只是某一个节目 没想到阿雅依然如此执着 从心出发 而且团队还是奇遇人生原班人马 我却迟到了两年才看到 因为在优爱腾 b 站都没找着 再翻微博 发现是抖音 我的天 我要破底线了 为了迅哥和雅雅 我还是安装了抖音
熟悉的感觉又回来了 摄影 音乐 嘉宾 即使知道是有台本 丝毫不影响我沉浸其中 阿雅和迅哥状态超好 第一季 我定义主题为“选择” 阿雅是有多喜欢毛不易和刘雯 我们都好喜欢这种喜欢
6 ) 不闹腾、不撕X、不贩卖焦虑的神仙网综， 周迅一出，必须5星吹爆
最近有部神仙综艺悄咪咪的开播了，
抖音出品、西瓜独播，没啥宣传，却积累了近10亿的播放量。
定睛一看，周迅、阿雅加纪录片导演赵琦，
《奇遇人生》黄金组合再次出马，稳了！
遥想当年，《奇遇人生》第二季开播遭遇口碑滑铁卢，
在杨颖摧枯拉朽的魔幻操作下，评分一度降到6.8。
要知道第一季可是评分近9的国综“课代表”啊，如此惨烈的对比着实让人难以接受。
危急关头，周迅凭一己之力，挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾。
一集探访日本爱知县阿尔茨海默症老人的故事，硬生生将口碑翻转。
扭转颓势，评分也慢慢升回7.9。
此次三人再度联手，好一波五星刷屏。
而节目的调性，和《奇遇人生》一脉相承。
没有剧本，没有人设，不聊八卦。
不刻意熬浓鸡汤，更不会有嘉宾撕X的狗血抓马。
每期《很高兴认识你》，周迅和阿雅会邀请一个圈中好友，一同走进一位素人嘉宾的生活中。
首集，她们和毛不易一起探访了水草夫妇在胜坑村经营的民宿，与村里的留守老人们度过了七天的时光。
胜坑村距离杭州市有3小时车程，至今已有700年历史，据说是“南宋宰相后裔聚居地”。
村子地点偏僻，当年只有不过30户人家，房屋大多用石头建成，有着世外桃源一般的质朴、静谧，留守村民的平均年龄在80岁左右，年轻人几乎都外出务工。
很可能20年之后，这里就没人居住了。
水草夫妇当年放弃便利的大城市生活和稳定的事业单位工作。
先是花了半年时间观察调研当地村民的生活习惯，之后才设计动工，前前后后用了三年时间来打造“草宿”。
他们把草宿建在了全村的最高点，在最大限度地保留了建筑外立面的原貌下，融入村子的大环境中，丝毫不突兀。
现在，这缕黑暗中的一抹亮，已经成了村民心中难舍的慰藉。
水草和晖哥在网上结缘，因摄影相识，当时他们二人放弃优渥工作进村的决定也遭到家里的强烈反对……
不过最后他们还是坚持了下来，并在这里有了爱的结晶。
用他们的话说，儿子淡淡是他们的第一个孩子，草宿是第二个。
田园牧歌的生活引来了不少客流，也有不少在外打拼的人也回来创业，村里也终于有了通电的路灯。
一个民宿拯救了一个荒村，这种说法不为过。
而节目组寻找的，就是这种对自己生活的更加笃定。
点滴启发，在交流中慢慢被挖掘。
而周迅和阿雅带着一种很奇妙的磁场，在短时间的相处之中，让人能够轻松开放地跟她们分享自己的故事和人生，感悟、回忆和经历。
你来我往，都带着鲜活的温度。
更可贵得是，双方真诚交流的同时也在贴心地为彼此着想，输出是双向的。
晖哥问到阿雅，“当时在《我猜》那么红的时候，为什么要选择出去留学”？
阿雅说，那段时间因为父亲重病，她一直活在惊恐中，加之工作的压力和强度都很大，虽然人气如日中天，但其实一直很痛苦，在父亲过世两年后，阿雅决定去留学。
而当她终于选择为自己做一件事的时候，收到的却是母亲的反对。
娱乐圈的现实意味着一旦离开，很可能没有退路。
但她却从自己的心底，找到了问题的答案。
而这种恐惧，其实也一直困扰着毛不易。
两年前，和阿雅一起在中国台北探访老人院的他，很没有安全感。
虽然这样的困扰仍然还在，但他已经学会了和这种不安相处。
两年的时光让他更加稳定和成熟，他对于自己的人生也更加坦然坚定。
如果失去比事业更重要的东西并不一定值得。
是认命么？
同一条路上走过来的周迅，无比赞同。
而这恰恰就是导演想要凸显的节目属性，治愈毫无疑问是本剧的重要功能之一。
剧中有不少和村里老人们的互动桥段，比如帮村民们拍照，布置照片展览。
这些在城里人看来普通到不能再普通的小事，可对于老人们来说，却远远不是如此。
最难得的，是丝毫不扭捏做作。
能让明星们放下架子和包袱本就不容易，要做到发自真心就更是难上加难了。
褪去浮华外衣，他们就只是温柔、暖心又可爱的人。
这种彻彻底底的舒适放松，是贯穿始终的。
这点，要比《奇遇人生》贯彻的更彻底。
虽然同样也是看似云淡风轻的慢综艺，但《奇遇人生》实际上还是会有持续的输出与外力的推动。
导演赵琦在大量的素材里面捋出一个观点的方向，然后再在剪辑里进行强化。
有的时候，还会自己在里面加把火。
在《奇遇人生》第二季，刘雯到北极淘金期间，跟四位同行的外国姐妹说起了恋爱话题。
平时忙到飞起的刘雯说，“工作就是我的男朋友”。
而赵琦却对这种说法不认同。
“这好奇怪”；
“我还是不能理解”；
“除了父母和孩子，我们还是需要其他亲密关系的”；
“我不相信有人会说，工作就是我老婆”；
“这种局面只是因为你没找到合适的人，不是因为你不想找，而是因为你找不到”；
“所以，你其实只是选择性地记忆”。
撕破避重就轻地粉饰太平，狠狠咬定、步步紧逼、直戳痛点。
引得刘雯情绪失控，潸然泪下。
认识到自己“错误”的导演，准备上前道歉， 却被护花使者外国闺蜜果断制止（我们现在不想看到你，退下）。
气氛一度十分紧张尴尬。
但《很高兴认识你》却恰恰相反，观点轻到几乎感受不到，压根没有刻意地说教。
有的只是和风细雨、润物无声地交流和陪伴，
一种善意，一段美好。
如此浮躁的当下，处处贩卖焦虑的大环境中，躁动的心急需释放与抚慰。
如何舒展？ 不是靠着头头是道的种种分析，也不靠“你没有必要焦虑”这样空洞的喊话。
而是带你看一看窗外如画的风景，听一听林间潺潺的流水。
听听凌晨五点起床的“老干部”教你养生小妙招。
看看睡眼惺忪的周工子，抱着枕头在屋里神游。
有的，只是轻松、自在、舒服、惬意……
虽然不能从根本上能改变你的焦虑， 但是起码提供了一个肥皂泡里的乌托邦，一个可以短暂停靠的避风港。
而这片刻的喘息，就是无量的功德了。
没有「奇遇人生」令人着迷，嘉宾不错，周迅真好看，但是对于出镜的民宿男主人，不适感超级重，看完没有「治愈」，而是解脱，像提交了一份作业似的的那种感受。
啊好喜欢~
有点自助游，又有点回家的感觉，看着挺舒服的。
很久没有不倍速看综艺了，节奏舒适。阿雅的游刃有余搭配周女士的吸引力，绝佳组合。很多户外综艺其实是把棚挪到了室外，这个系列难得地做到了走进生活。
周迅 阿雅 刘雯=神仙组合，喜欢通过成熟女性的眼睛看这个世界，她们平淡又怡然自得，这世间的一切很自然地向她们敞开。
在溪边的石头上坐坐，喝喝咖啡，泡泡脚啊，寒气逼人。哈哈，周迅。披着黑纱，“绝对有备而来”，趟水而去。还是周迅。《奇遇人生》第三季没更新，更名在抖音，是个挑战，如此长的视频，还好能投屏。阿雅真的成了。最欣羡的节目样态，最欣赏的女主持人。
抖音
講真，之前阿雅和周迅那期奇遇人生看的挺舒服的，但是周迅加入主持卻感覺有點味道不對，看了幾集沒有奇遇人生舒服
太久没看一档这么舒服，解压的慢综了，美景，美食，故事，还有周迅。乡野间安静的只有蝉鸣和欢笑声，这才是最向往的生活。
舒服的。
喜歡周迅和阿雅的相處模式，自在又舒服 ❤️
在这个节目中展现的是周迅最真实舒服的自己，这就是适合周迅的节目。
很舒服
看了毛老师那一期，真好
我爱周迅。
《奇遇人生》自然、食物、养生篇，喜欢阿雅。
选到合适的人是重要的。
成年人的慢综 舒服 自在 不急不躁 一点一点走心
安安静静地看了两集
不是拉踩，但请来的艺人真的都没有素人真实有趣，也就毛毛相对自然些。